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Preparare il latte di cocco per bevande e pasti a casa

Il latte di cocco è un ingrediente unico e versatile che può essere utilizzato in una varietà di bevande e pasti. È un'eccellente fonte di grassi sani e la sua consistenza cremosa crea un sapore unico difficile da replicare. Preparare il latte di cocco a casa è un processo semplice e può essere fatto con ingredienti minimi. È un ottimo modo per aggiungere un tocco nutriente al tuo frullato mattutino o alla cena serale.

È anche un ottimo sostituto del latte vaccino e può essere utilizzato per preparare gelati senza latte e altri dessert cremosi. Con pochi semplici passaggi, puoi preparare il latte di cocco per bevande e pasti a casa e goderti il suo sapore unico e i suoi benefici nutrizionali.

Come posso preparare il latte di cocco per bevande e pasti?

Preparare il latte di cocco in casa è facilissimo e richiede solo pochi e semplici ingredienti. Inizia acquistando scaglie di cocco sminuzzate e non zuccherate o scaglie tritate finemente. Immergere i fiocchi in acqua filtrata durante la notte o per circa otto ore. Trascorso il tempo di ammollo, frullate il composto fino ad ottenere un composto cremoso e liscio. Una volta miscelato, filtrare il liquido in una ciotola utilizzando una garza o un sacchetto di latte di noci. Spremere quanto più liquido possibile prima di eliminare i solidi rimanenti. Il vostro latte di cocco è ora pronto per essere utilizzato! Dovrebbe durare fino a cinque giorni se conservato in un contenitore ermetico nel frigorifero. Quando lo usi in bevande o pasti, non dimenticare di mescolare la miscela prima di servire in modo che tutti i suoi ricchi sapori siano distribuiti uniformemente in tutto il piatto.

Diverse ricette con latte di cocco

Quando prepari il latte di cocco, hai alcune opzioni a seconda della ricetta. Per la maggior parte delle bevande e dei pasti è possibile utilizzare latte di cocco in scatola o fresco. Il latte di cocco in scatola è più facile da trovare nei negozi e ha una consistenza più densa rispetto al latte di cocco fresco. D’altra parte, il latte di cocco fresco fornisce più sapore ed è generalmente meno costoso del latte di cocco in scatola. Se utilizzi latte di cocco in scatola, devi semplicemente aprire la lattina e versarlo direttamente nella tua ricetta. Se usi latte di cocco fresco, dovrai filtrarlo con una garza per rimuovere eventuali pezzi di buccia o guscio che potrebbero rimanere dopo l'apertura delle noci di cocco. Una volta fatto questo, puoi aggiungere il liquido filtrato a qualsiasi ricetta di bevanda o pasto che stai preparando.

Diversi tipi di latte di cocco

Quando prepari il latte di cocco a casa, puoi scegliere tra due tipi di latte di cocco: in scatola e fatto in casa. Il latte di cocco in scatola è disponibile nei negozi di alimentari più famosi e fornisce un modo conveniente per incorporare il latte di cocco nei piatti. È spesso più cremoso del latte di cocco fatto in casa, ma tende anche ad avere più additivi come conservanti, stabilizzanti ed emulsionanti. D'altra parte, preparare il latte di cocco fatto in casa è un'ottima opzione per chi cerca un'alternativa più sana. Per preparare il latte di cocco fatto in casa, avrai bisogno di scaglie di cocco non zuccherate e acqua filtrata. Il rapporto tra acqua e scaglie varia a seconda di quanto denso o sottile desideri che sia il prodotto finale. Puoi facilmente modificare la ricetta secondo necessità per ottenere la consistenza desiderata. Dopo aver combinato gli ingredienti in un frullatore o in un robot da cucina, filtrare il composto con una garza o un sacchetto di noci per rimuovere eventuali particelle rimanenti. E il gioco è fatto! Il tuo latte di cocco appena fatto è pronto per essere utilizzato in bevande o pasti.

Idee per pasti senza latticini Noce di cocco
Torta di noce di cocco nero

La ricetta Black Walnut Coconut Cake può essere fatta in circa 1 ora e 25 minuti. Per 71 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questo dolce ha 373 calorie, 9g di proteine, e 19g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 12. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Festa della mamma. È portato a voi da Taste of Home. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Una miscela di acqua, zucchero, olio di canolan e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Con un cucchiaio punteggio di 29%, questo piatto è piuttosto cattivo. Provare Torta di noci nere, Torta di noce nera, e Torta di noce nera per ricette simili.

Stufato di pesce sexy

Sexy Fish Stew richiede circa 50 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta produce 4 porzioni con 418 calorie, 26 g di proteine e 18 g di grassi ciascuna. Per $ 3,93 a porzione, questa ricetta copre il 24% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 21 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Questa ricetta di Allrecipes richiede burro, sale e pepe, dragoncello e filetti di scorfano. Funziona bene come piatto principale piuttosto costoso. L'autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo una dieta priva di glutine. Con un punteggio cucchiaio del 71%, questo piatto è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Stufato di lenticchie vegano sexy – così facile che si cucina da solo, Easy Fish Molee (stufato di pesce in stile sud dell'India con cocco) e Easy Fish Molee (stufato di pesce in stile sud dell'India con Noce di cocco).

Noce del Brasile & corteccia della noce di cocco

Brasile Nut & Coconut Bark è un senza glutine, senza latticini e fodmap friendly ricetta con 40 porzioni. Una porzione contiene 191 calorie, 1g di proteine, e 12g di grasso. Per 30 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 3% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Solo a poche persone è piaciuto molto questo dessert. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Una miscela di gocce di cioccolato semidolce, rivestimento di caramelle, cocco e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta è tipica della cucina latino-americana. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 12%, che è piuttosto male. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Noce di cocco, noce di macadamia e corteccia di cioccolato fondente, Brazil nut fudge, e Biscotti di noci del Brasile.

Noce di cocco-Crema Sciocchezza

Non puoi mai avere troppe ricette europee, quindi prova una sciocchezza alla crema di cocco. Una porzione contiene 1185 calorie, 143g di proteine, e 39g di grasso. Questa ricetta serve 6. Per $13.33 per porzione, questa ricetta coperture 25% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta è piaciuta a 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e raccogli cioccolato agrodolce, acqua, confezione di gelatina di lamponi e alcune altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 4 ore e 30 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così eccellente punteggio spoonacular di 23%. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Mint Brownie e Oreo caldo Fudge Sciocchezza con menta crema di formaggio panna montata, Cocco Cioccolato Sciocchezza, e Cranberry Cocco Trifle.

Makeover Cherry Coconut Bars

La ricetta Makeover Cherry Coconut Bar può essere fatto in circa 50 minuti. Per 31 centesimi per porzione, ottiene un contorno che serve 12. Una porzione contiene 169 calorie, 2g di proteine, e 7g di grasso. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Vai al negozio e prendi l'estratto di vanillan, il burro, la noce di cocco e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un latto ovo vegetariano dieta. Con un cucchiaio punteggio di 10%, questo piatto è piuttosto cattivo. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Coconut Cherry Bars, Cherry Coconut Bars, e Barrette di ciliegio-Cocco.

Noce di cocco-Mandorla French Toast casseruola

Coconut-Almond French Toast Casseruola è una ricetta americana che serve 8. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 40g di grasso, e un totale di 593 calorie. Per $1.19 per porzione, questa ricetta copertine 12% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È perfetto per Autunno. Vai al negozio e prendi metà e metà, fiocchi di cocco, burro e alcune altre cose per farlo oggi. Un sacco di persone hanno fatto questa ricetta, e 3503 direbbe che ha colpito il posto. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 8 ore e 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un latto ovo vegetariano dieta. È portato a voi da Foodnetwork. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 46%. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come French Toast Tazze con cocco Mandorla Streusel, Mirtillo, crema di formaggio e mandorle French Toast casseruola, e Croissant di mandorle French Toast con sciroppo di burro di mandorle.

Biscotti al cioccolato al cocco no-Bake

No-Bake Biscotti al cioccolato al cocco potrebbe essere solo il glutine ricetta che stavate cercando. Per 15 centesimi per porzione, ottiene un dessert che serve 24. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 2g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 159 calorie. Se hai margarina, zucchero, cacao in polvere e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Un sacco di persone hanno fatto questa ricetta, e 461 direbbe che ha colpito il posto. È portato a voi da Allrecipes. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 1 ora. Con un cucchiaio punteggio di 41%, questo piatto è buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Torta al cioccolato al cocco tostata no-bake con biscotti al cioccolato amaretto, Torta al cioccolato al cocco tostata no-bake con biscotti al cioccolato amaretto, e Biscotti di noce di cocco al cioccolato No-Bake.

Noce del Brasile & corteccia della noce di cocco

Dimentica di andare a mangiare o ordinare da asporto ogni volta che desideri cibo latino-americano. Prova a fare la noce del Brasile e la corteccia di cocco a casa. Per 30 centesimi per porzione, questa ricetta copertine 3% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 191 calorie. Questa ricetta serve 40. Funziona meglio come dessert, ed è fatto in circa 25 minuti. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Una miscela di noci del Brasile, rivestimento di caramelle, gocce di cioccolato semidolce e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. È portato a voi da Taste of Home. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e fodmap friendly dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 12%. Questo punteggio è piuttosto male. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Noce di cocco, noce di macadamia e corteccia di cioccolato fondente, Brazil nut fudge, e Biscotti di noci del Brasile.

Cioccolato Macadamia Amaretti

La ricetta Cioccolato Macadamia Amaretti può essere fatto in circa 35 minuti. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 151 calorie, 2g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 18 e costa 41 centesimi per porzione. Non a molte persone è piaciuto molto questo dessert. È portato a voi da Taste of Home. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di noci di macadamia, cocco, farina e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 15%, che non è così spettacolare. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Amaretti di Macadamia, Amaretti di macadamia a tripla noce di cocco, e Amaretti al cioccolato.

Coconut Crunch Delight

Non puoi mai avere troppe ricette di antipasto, quindi prova Coconut Crunch Delight. Una porzione contiene 313 calorie, 5g di proteine, e 16g di grasso. Questa ricetta serve 16 e costa $1,86 per porzione. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Se hai un mix di budino alla vaniglia, farina, cocco e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi da Taste of Home. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 41%, che è buono. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Parfaits di lampone e cocco con Crunch di noce di cocco, Cherry Coconut Delight, e Ananas, cocco, Banana Rum Delight.

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